Leivonnaiset

Proteiinisämpylät

Proteiinisämpylät

9 kpl / 30 minuuttia


400 g raejuustoa

3 kananmunaa

400 g kaurahiutaleita

1 tl suolaa

1 tl ruokasoodaa


1 dl seesaminsiemeniä

 

  • Soseuta raejuusto ja kananmunat tasaiseksi massaksi blenderissä tai sauvasekoittimella. Lisää loput ainekset ja sekoita huolellisesti.
  • Jaa taikina 9 yhtä suureen osaan ja pyöritä sämpylöiksi. Voitele vedellä, kieritä seesaminsiemenissä ja aseta airfryerin pohjalle leivinpaperin päälle. Paina sämpylöitä kevyesti, jotta ne litistyvät hieman.
  • Paista 180 asteessa 15 minuuttia.